Stegringen har börjat. Sedan jag kom hem från Bermuda har de
längsta rundorna blivit 8-10 km. Men i dag tyckte jag det var på tiden att
börja öka distanserna. Dagens runda blev 14,5 km. Men jag ska ju upp till minst
10 km till på de flesta så kallade långrundorna. Jag bör få till minst 3 sådana
i veckan.
Det var lite stelt i dag. Delvis väl beroende på att
temperaturen har gått ner en del. Det var bortåt 5 minus när jag startade.
Märkte ju på Bermuda att temperaturen där hade positiv effekt på värken i vänster
lårs baksida. Sedan är det ju också b-vitamin sprutorna jag får var 6 vecka.
Det ärt inte bara att spruta in vitaminet godtyckligt i skinkan. Och det är vad
hon gjorde som gav mig senaste sprutan här efter hemkomsten. Det finns 2,
möjligen 3 sköterskor på vårdcentralen som när de ger sprutorna ger bättre
verkan. När de ger den mäter de från höftkammen på något sätt. Tycker det är
konstigt att det kan bli skillnad, vitaminet sprider sig ju i kroppen tycker
jag. Men så enkelt tycks det inte vara. Jag vet inte om när det blir en lyckad
injektion, de har på något sätt träffat nerven. Jag måste se till att när det
är dags för spruta så ska jag boka att jag vill ha det gjort av en av de som
gör det bra.
Förre veckan fick jag också klart med bokningar för äventyret
på Hawaii. När jag började kolla flyg var priserna på 8500-9000, men nu fick
jag en biljett för 6700:-. Det är ju en lång resa, den tar 22 timmar dit. Åker
härifrån på morgonen men är ändå framme till på kvällen samma dag på grund av
tidsskillnaden. Värre blir det på hemvägen. Den resan tar 27 timmar, med 8
timmars väntan i Los Angeles. Åker från Hawaii på kvällen en söndag och kommer
hem på tisdag eftermiddag.
De som organiserar loppet har bokat för oss på ett 5
stjärnigt hotel före och efter loppet. De tyckte också att vi kunde bo där när
vi kommer dit lite tidigare för att acklimatisera oss. Men för det första
känner jag mig inte riktigt hemma på så fina ställen, och för det andra
använder jag hellre pengarna på lite billigare övernattning. Det ger mer pengar
över till andra äventyr.
Så jag hittade ett hotel i själva Kona och som ligger 100
meter från stranden men även har en pool. Det kostar ca 1500 mindre per natt,
men är ändå rätt dyrt, drygt 1000:- per natt.
En av mina drömmar är ju att kunna göra en Ironman. När jag
bor på det här hotelet blir det nog det närmaste en Ironman jag kan komma.
Hotelet ligger bara 40 meter från starten på det klassiska Ironman på Hawaii.
Jag får väl fortsätta att drömma.
Jag håller också som bäst på att fundera över om jag ska skaffa en ny
ryggsäck. Den jag har har hängt med sedan jag började med ökenlopp och är 17 år
gammal. Den är lagad vid blixtlåsen. Den heter RS33, men jag tror inte den är
33 liter stor. Jag har försökt mäta omkrets och höjd på den och kan inte få det
till att den är mer än kanske 20 liter. Vikten efter allt jag skalat bort under
åren är 697 gr. Ihop med den här säcken har jag använt en midjeväska på några
liter. Nu har jag spanat in en 25 liters säck som väger 600 gr innan något är
borttaget eller avskalat. Den har stora fickor i midjebältet. Med den här säcken skulle jag nog kunna spara minst 0,5 kg. Men naturligtvis
finns det ingen affär i Uppsala som säljer den. Jag vågar ju inte bara beställa
den rätt upp och ner. Det slutar väl med att jag får ta mig till Stockholm för
att prova. Då kan jag passa på och kolla skor också. Jag behöver ett par
riktigt bra terrängskor. Ja, det här med planeringen inför loppet är halva
nöjet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar